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<title>Zeittauchen</title>

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<h1 id="firstHeading" class="firstHeading mw-first-heading"><span class="mw-page-title-main">Zeittauchen</span></h1>

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<p>Als <b>Zeittauchen</b>, auch statisches Apnoetauchen (engl. Static Apnoe), wird beim <a href="Sporttauchen" title="Sporttauchen">Sporttauchen</a>, speziell dem <a href="Apnoetauchen" title="Apnoetauchen">Apnoetauchen</a> eine Leistungsdisziplin bezeichnet, bei der es darum geht, mit einem Atemzug möglichst lange unter Wasser zu bleiben.

</p><p>Gemessen wird die Zeit, in der die <a href="Atemwege" class="mw-redirect" title="Atemwege">Atemöffnungen</a> (Nase und Mund) unter Wasser sind. Dafür ist es nicht erforderlich abzutauchen. Die meisten Apnoisten bevorzugen es, auf der Oberfläche zu liegen und lediglich das Gesicht ins Wasser zu tauchen. Mit einem Sicherheitsmann werden vorher abgesprochene Zeichen ausgetauscht, um eine plötzlich auftretende Ohnmacht wegen Sauerstoffmangels frühzeitig erkennen zu können. Bei Wettkämpfen, die den Standards<sup id="cite_ref-1" class="reference"><a href="#cite_note-1"><span class="cite-bracket">[</span>1<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> des internationalen Freitauch-Verbandes AIDA International genügen, wird die zu erwartende Tauchzeit vorher angesagt. Wird diese Zeit unterschritten, werden Strafpunkte auferlegt. Die Durchführung muss dann innerhalb eines Zeitfensters von zehn Sekunden, beginnend mit dem sogenannten „Official Top“ erfolgen. Nachdem Mund oder Nase das Wasser verlassen haben, wird die Zeit gestoppt. Der Athlet muss dann innerhalb von 15 Sekunden ein Oberflächen-Protokoll durchführen. Dieses besteht aus:

</p>

<ol><li>Entfernen jeglicher Ausrüstung aus dem Gesicht, z. B. <a href="Tauchermaske" class="mw-redirect" title="Tauchermaske">Tauchermaske</a>, <a href="Schwimmbrille" title="Schwimmbrille">Schwimmbrille</a> oder Nasenklammer</li>

<li>Ein <a href="Okay" title="Okay">OK-Zeichen</a> geben.</li>

<li>Verbale Bestätigung: „I am OK“ oder „I’m OK“. In nationalen Wettkämpfen kann diese Bestätigung auch in einer offiziellen Landessprache gegeben werden, also in Deutschland auch auf Deutsch.</li></ol>

<p>Wird das Oberflächenprotokoll nicht vollständig durchgeführt, wird die Leistung nicht bewertet.

</p><p>Der Weltrekord der Männer lag bis zum 8. Juni 2009 bei 10:12 Minuten und wurde von dem Deutschen <a href="Tom_Sietas" title="Tom Sietas">Tom Sietas</a> aufgestellt, seit 8. Juni 2009 liegt der neue Weltrekord bei 11:35 Minuten, aufgestellt durch den Franzosen <a href="St%C3%A9phane_Mifsud" title="Stéphane Mifsud">Stéphane Mifsud</a>.<sup id="cite_ref-2" class="reference"><a href="#cite_note-2"><span class="cite-bracket">[</span>2<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Der Weltrekord der Frauen wurde von der Russin <a href="Natalja_Wadimowna_Moltschanowa" title="Natalja Wadimowna Moltschanowa">Natalja Moltschanowa</a> aufgestellt und beträgt 9:02 Minuten (29. Juni 2013,

Belgrade, Serbia).<sup id="cite_ref-3" class="reference"><a href="#cite_note-3"><span class="cite-bracket">[</span>3<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p><p>Eine populäre Showvariante ist das Zeittauchen mit reinem <a href="Sauerstoff" title="Sauerstoff">Sauerstoff</a>. Hierbei hyperventiliert der Taucher etwa zehn Minuten vor dem Start mit reinem Sauerstoff aus einer Sauerstoffflasche. Dadurch wird der Auslöser für den <a href="Atmung" title="Atmung">Atemreiz</a>, das <a href="Kohlendioxid" class="mw-redirect" title="Kohlendioxid">Kohlendioxid</a>, fast vollständig abgeatmet. Zudem enthält normale Luft nur etwa 21 % Sauerstoff und 0,04 % Kohlendioxid. Das heißt, die in den <a href="Lunge" title="Lunge">Lungen</a> befindliche <a href="Atemluft" class="mw-redirect" title="Atemluft">Atemluft</a> enthält fast die fünffache Menge an Sauerstoff. Trotzdem werden bei dieser Variante nur etwa doppelt so lange Zeiten erreicht. Grund dafür ist der extreme Anstieg des Kohlendioxids. Durch diesen biochemischen Vorgang verändert sich auch der <a href="PH-Wert" title="PH-Wert">pH-Wert</a> des Blutes. Der <a href="Blutpuffer" title="Blutpuffer">Blutpuffer</a> ist zwar ebenfalls trainierbar, kann aber ab einer individuellen Grenze nicht mehr toleriert werden. In Fernsehshows wie z. B. der <a href="Guinness-Buch_der_Rekorde" class="mw-redirect" title="Guinness-Buch der Rekorde">Guinness</a>-Rekordshow werden so Tauchzeiten von ca. 20 Minuten gezeigt.

</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Siehe_auch">Siehe auch</h2></div>

<ul><li><a href="Streckentauchen" title="Streckentauchen">Streckentauchen</a></li></ul>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Einzelnachweise">Einzelnachweise</h2></div>

/* start https://de.wikipedia.org/ */

.mw-parser-output .webarchiv-memento a{color:inherit}

/* end https://de.wikipedia.org/ */

</style><a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20100729102102/http://www.aida-international.org/aspportal1/scripts/aida%20regulations%20-%20v12.pdf">AIDA Wettkampfregeln v.12</a> (<span class="webarchiv-memento"><a href="Webarchivierung#Begrifflichkeiten" title="Webarchivierung">Memento</a></span> vom 29. Juli 2010 im <i><a href="Internet_Archive" title="Internet Archive">Internet Archive</a></i>) (PDF; 420 kB)</span>

</li>

<li id="cite_note-2"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-2">↑</a></span> <span class="reference-text"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.deeperblue.com/stephane-mifsud-new-static-world-record/">Stephane Mifsud New Static World Record</a> (englisch)</span>

</li>

<li id="cite_note-3"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-3">↑</a></span> <span class="reference-text"> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20090703042103/http://www.aida-international.org/aspportal1/code/page.asp?ObjectID=76&CountryID=4&actID=3">Offizielle Weltrekorde nach AIDA International</a> (<span class="webarchiv-memento"><a href="Webarchivierung#Begrifflichkeiten" title="Webarchivierung">Memento</a></span> vom 3. Juli 2009 im <i><a href="Internet_Archive" title="Internet Archive">Internet Archive</a></i>)</span>

</li>

</ol></div><div><div class="zim-footer">

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